KARATE - K1 - KICKBOXING - SUBMISSION - MMA

domingo, 16 de janeiro de 2022

Falando Karate

WADO KARATE TAVORENSE

 Os termos utilizados em aulas 

Kiotsuke – Sentido

Yoi – Preparar
Hajime – Iniciar
Yame – Parar. Interromper a posição ou movimento que estiver executando e retornar à posição inicial
Yasume /Naore – Descansar, voltar à posição de sentido
Seiza – Posição de meditação, sentado sobre os calcanhares
Mokuso – Meditação
Tatte – Levantar-se
Kamae – postura de combate
Gedan – Parte inferior do corpo (abaixo da cintura)
Chudan – Parte média do corpo (tronco)
Jodan – Parte superior do corpo (cabeça)
Uke – Defesa
Mawatte – Gire
Tsuki – Soco
Keri – Chute
Sonoba Zuki – Soco no mesmo lugar
Sonoba Geri – Chute no mesmo lugar
Sensei – Professor
Senpai – Aluno mais antigo/graduado
Kohai – Aluno mais novo, iniciante
Deshi – Aluno comum, praticante há algum⁹ tempoDojo – Local de treino/prática


GRADUAÇÃO DE FAIXAS NO KARATÊ-DO 

No Karate o aluno tem um caminho a percorrer, o qual é caracterizado pelo uso de faixas coloridas que denotam seu grau de evoluç ão. No estilo Wado-Ryu, as faixas são as listadas abaixo.

Karate-Do Wado-Ryu

Karate-Do (空 手道) é uma disciplina de desenvolvimento pessoal através de práticas de luta e meditação, originada em Okinawa, ilha localizada entre a China e o Japão. Seu objetivo é trabalhar os elementos físicos, mentais e espirituais de seus praticantes, educando-os na cultura do Caminho da paz.

É uma arte marcial que procura desenvolver as qualidades do Guerreiro: foco, posicionamento, presença, centramento, equilíbrio, autocontrole e vontade. É também um exercício físico completo, que trabalha flexibilidade, força, resistência, precisão e coordenação.O estilo Wado-Ryu(和道流) foi criado pelo mestre Hironori Otsuka, em 1934 no Japão, que mesclou as técnicas do Karate Shotokan com seus conhecimentos do Jujutsu japonês. Sua principal característica é o combate próximo e o uso de esquivas, aliados às técnicas de projeção.Wado-Ryu significa ‘Estilo do Caminho da Paz e Harmonia’.Além disso, o Karate se configura como uma modalidade esportiva reconhecida pelo Comitê Olímpico Internacional. Inclusive é integrante do quadro de modalidades dos Jogos Pan Americanos.
QUEM PRATICA?

Não há restrições para praticar Karate, sendo que pessoas de todas as idades e culturas podem treinar. É uma prática de desenvolve, tanto para homens quanto mulheres, o poder pessoal necessário para encarar a vida moderna em sua plenitude de desafios e oportunidades. Além disso, também auxilia no desenvolvimento físico, psíquico e emocional de crianças, adultos e terceira idade.

Para saber um pouco mais sobre nosso estilo, basta acessar o site oficial OSS!!!


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