WADO KARATE KANZEN TAVORENSE

 Começando Karate 

Primeira aula grátis

Se você estiver interessado em praticar KARATÊ a Academia New Life        Wado Karate Kanzen Tavorense  oferece uma ótima estrutura, ampla área de treinamento, equipamentos e a Sua  Primeira Aula gratuita para novo aluno (iniciante).    Tudo que você precisa para começar são algumas roupas confortáveis ​​(calça de agasalho ou shorts e camiseta) e de uso pessoal uma garrafa de água.

Nossas aulas de karatê adulto e infantil estão quase lotadas. Por favor entrar em contato se estiver interessado em começar no karaté.

No nosso Dojo (Local de Treinamento) treinamos KARATE WADO. Este é um estilo mais suave de karatê que se concentra na técnica e menos na força física. Isso significa que você não precisa ser forte para participar e o estilo é ideal para todos, independentemente da idade, condicionamento físico ou sexo. No entanto, isso não torna o Wado Karate um estilo mais fraco,  e ainda é um método extremamente eficaz de autodefesa,  

Aulas de Karatê

Temos quatro aulas de karatê todas as terça-feira e quinta-feira. 

Primeira aula 16:15hrs. ás 17:00hrs.
Turminha  do Barulho para criaças
de 3, 4 e 5 anos, pré mirim, 

Segunda aula 17:00hrs. ás 18:00hrs 
Karate Kids para crinças de 6 e 7 anos. mirim 

Terceira aula 18:00hrs. ás 19:00hrs para crinças de 8 e 9 anos infantil A - 10 e 11 anos
infantil B, 12 e 13 anos infanto-juvenil A 
14 e 15 anos infanto- juvenil B

                 Quarta aula 19:00hrs. ás 20:30hrs 

para juvenil 16 e 17 anos e adultos,               

Primeira aula 16:15hrs. ás 17:00hrs.Turminha  do Barulho para criaças de 3, 4 e 5 anos, pré mirim, 

Segunda aula 17:00hrs. ás 18:00hrs Karate Kids para crinças de 6 e 7 anos. mirim 

Terceira aula 18:00hrs. ás 19:00hrs para crinças de 8 e 9 anos infantil A - 10 e 11 anos infantil B, 12 e 13 anos infanto-juvenil A - 14 e 15 anos infanto- juvenil B

Quarta aula 19:00hrs. ás 20:30hrs para juvenil 16 e 17 anos e adultos,

Para detalhes sobre cada uma das classes,

Tabela de Idade:

Pré-Mirim: 3, 4 e 5 anos;

Mirim: 6 e 7 anos;

Infantil A: 8 e 9 anos; Infantil B: 10 e 11 anos;

Infanto-Juvenil A: 12 e 13 anos; Infanto-Juvenil B: 14 e 15 anos;

Juvenil: 16 e 17 anos; Adulto: ≥ 18;acima

Assistir a uma aula de karatê

Entendemos que o passo mais difícil de dar é o primeiro, ao passar pela porta do dojo.    Você é mais do que bem-vindo para participar ou assistir.

Você será tratado com respeito, cortesia e paciência em todos os momentos. Todo mundo já foi um iniciante, então todos nós nos comprometemos a ajudar a torná-lo o mais fácil e agradável possível.

Os efeitos do karatê

O Karate pode fazer mudanças muito positivas em sua vida, ensinando disciplina, etiqueta e respeito a todos.

O treinamento físico de karatê aumenta a força, a coordenação, a resistência, o equilíbrio e a flexibilidade. Pode melhorar a qualidade e a longevidade de sua vida e fará com que você se sinta mais feliz e mais alerta.

Além de desenvolver seu corpo, o karatê também treina a mente, resultando em maior autoconsciência, disciplina, confiança, auto controle e força de vontadeTodos nós sabemos que a prática de exercício físico, nas crianças mais jovens, traz muitos benefícios para a saúde física, como também influencia o desenvolvimento emocional, mental e intelectual das mesmas. Deste modo o karaté surge como uma modalidade, cuja prática pode ter repercussões no comportamento da criança, promovendo a socialização, facilitando a aprendizagem do respeito pelo outro e o cumprimento de regras. Em síntesem a prática do karaté pelas crianças:

 - Melhora a concentração;

- Promove o controlo das emoções;

- Desenvolve a flexibilidade e a coordenação;

- Contribui para uma postura corporal adequada;

- Desenvolve a autoconfiança e o sentimento de segurança e pertença;

- Desenvolve a afetividade;

- Desenvolve a lateralidade e a orientação de espaço temporal e equilíbrio;

- Promove a disciplina, dando à criança a noção de limites de atuação;

- E melhora a condição física;.

Então é só Começar.... Oss

WADO KARATE TAVORENSE

 

WADO 

O estilo WADÔ foi fundado em 1934 pelo grande mestre Hironori Otsuka , após ter praticado diversas artes marciais , como Judô, Aikido, Jiu-Jutsu e karatê, percebeu a correlação existente entre elas, fez uma síntese e criou seu próprio estilo, que caracteriza-se pelas técnicas de: SABAKI e NAGASHI (esquiva), OSHI (empurrar), HIKI (puxar), IRIMI (adentrar), TEN-I (mudar posição), TEN-TAI (girar corpo) e TEN-GUI (trocar a técnica).

Todas elas incorporadas nos treinamentos de YAKUSSOKU KUMITE (luta combinada). Em l940 fundou a Organização Wadô para dar suporte ao estilo, sendo esta a responsável pelas diretrizes e padronização da técnica a ser difundida. Após a morte do fundador, em 1982, alguns dirigentes da Wado-Kai se desligaram e criaram suas próprias organizações, que apesar de praticarem o mesmo estilo e terem bom acervo técnico, são de caráter particular, não contando portanto, com o reconhecimento Oficial por parte dos órgãos que regulamentam o Karatê mundial, como W.K.F. (World Karatê-Dô Federation).

Falando Karate

WADO KARATE TAVORENSE

 Os termos utilizados em aulas 

Kiotsuke – Sentido

Yoi – Preparar

Hajime – Iniciar

Yame – Parar. Interromper a posição ou movimento que estiver executando e retornar à posição inicial

Yasume /Naore – Descansar, voltar à posição de sentido

Seiza – Posição de meditação, sentado sobre os calcanhares

Mokuso – Meditação

Tatte – Levantar-se

Kamae – postura de combate

Gedan – Parte inferior do corpo (abaixo da cintura)

Chudan – Parte média do corpo (tronco)

Jodan – Parte superior do corpo (cabeça)

Uke – Defesa

Mawatte – Gire

Tsuki – Soco

Keri – Chute

Sonoba Zuki – Soco no mesmo lugar

Sonoba Geri – Chute no mesmo lugar

Sensei – Professor

Senpai – Aluno mais antigo/graduado

Kohai – Aluno mais novo, iniciante

Deshi – Aluno comum, praticante há algum⁹ tempoDojo – Local de treino/prática

GRADUAÇÃO DE FAIXAS NO KARATÊ-DO 

No Karate o aluno tem um caminho a percorrer, o qual é caracterizado pelo uso de faixas coloridas que denotam seu grau de evoluç ão. No estilo Wado-Ryu, as faixas são as listadas abaixo.

Karate-Do Wado-Ryu

O Karate-Do (空 手道) é uma disciplina de desenvolvimento pessoal através de práticas de luta e meditação, originada em Okinawa, ilha localizada entre a China e o Japão. Seu objetivo é trabalhar os elementos físicos, mentais e espirituais de seus praticantes, educando-os na cultura do Caminho da paz.

É uma arte marcial que procura desenvolver as qualidades do Guerreiro: foco, posicionamento, presença, centramento, equilíbrio, autocontrole e vontade. É também um exercício físico completo, que trabalha flexibilidade, força, resistência, precisão e coordenação.O estilo Wado-Ryu(和道流) foi criado pelo mestre Hironori Otsuka, em 1934 no Japão, que mesclou as técnicas do Karate Shotokan com seus conhecimentos do Jujutsu japonês. Sua principal característica é o combate próximo e o uso de esquivas, aliados às técnicas de projeção.Wado-Ryu significa ‘Estilo do Caminho da Paz e Harmonia’.Além disso, o Karate se configura como uma modalidade esportiva reconhecida pelo Comitê Olímpico Internacional. Inclusive é integrante do quadro de modalidades dos Jogos Pan Americanos.

QUEM PRATICA?

Não há restrições para praticar Karate, sendo que pessoas de todas as idades e culturas podem treinar. É uma prática de desenvolve, tanto para homens quanto mulheres, o poder pessoal necessário para encarar a vida moderna em sua plenitude de desafios e oportunidades. Além disso, também auxilia no desenvolvimento físico, psíquico e emocional de crianças, adultos e terceira idade.

Para saber um pouco mais sobre nosso estilo, basta acessar o site oficial OSS!!!