Se você estiver interessado em praticar KARATÊ a Academia New Life Wado Karate Kanzen Tavorense oferece uma ótima estrutura, ampla área de treinamento, equipamentos e a Sua Primeira Aula gratuita para novo aluno (iniciante). Tudo que você precisa para começar são algumas roupas confortáveis (calça de agasalho ou shorts e camiseta) e de uso pessoal uma garrafa de água.
Nossas aulas de karatê adulto e infantil estão quase lotadas. Por favor entrar em contato se estiver interessado em começar no karaté.
Aulas de Karatê
Temos quatro aulas de karatê todas as terça-feira e quinta-feira.
Segunda aula 17:00hrs. ás 18:00hrs Karate Kids para crinças de 6 e 7 anos. mirim
Terceira aula 18:00hrs. ás 19:00hrs para crinças de 8 e 9 anos infantil A - 10 e 11 anos infantil B, 12 e 13 anos infanto-juvenil A - 14 e 15 anos infanto- juvenil B
Quarta aula 19:00hrs. ás 20:30hrs para juvenil 16 e 17 anos e adultos,
Para detalhes sobre cada uma das classes,
Tabela de Idade:
Pré-Mirim: 3, 4 e 5 anos;
Mirim: 6 e 7 anos;
Infantil A: 8 e 9 anos; Infantil B: 10 e 11 anos;
Infanto-Juvenil A: 12 e 13 anos; Infanto-Juvenil B: 14 e 15 anos;
Juvenil: 16 e 17 anos; Adulto: ≥ 18;acima
Assistir a uma aula de karatê
Entendemos que o passo mais difícil de dar é o primeiro, ao passar pela porta do dojo. Você é mais do que bem-vindo para participar ou assistir.
Você será tratado com respeito, cortesia e paciência em todos os momentos. Todo mundo já foi um iniciante, então todos nós nos comprometemos a ajudar a torná-lo o mais fácil e agradável possível.
Os efeitos do karatê
O Karate pode fazer mudanças muito positivas em sua vida, ensinando disciplina, etiqueta e respeito a todos.
O treinamento físico de karatê aumenta a força, a coordenação, a resistência, o equilíbrio e a flexibilidade. Pode melhorar a qualidade e a longevidade de sua vida e fará com que você se sinta mais feliz e mais alerta.
- Melhora a concentração;
- Promove o controlo das emoções;
- Desenvolve a flexibilidade e a coordenação;
- Contribui para uma postura corporal adequada;
- Desenvolve a autoconfiança e o sentimento de segurança e pertença;
- Desenvolve a afetividade;
- Desenvolve a lateralidade e a orientação de espaço temporal e equilíbrio;
- Promove a disciplina, dando à criança a noção de limites de atuação;