KATAS WADO

KIHON KATA    

PINAN SHODAN

Primeira Kata básica. 

Carateriza-se por movimentos defensivos recorrendo

a ações motoras de combate com estilo livre.

PINAN NIDAN

Segundo Kata básica.

Procura o desenvolvimento da introdução aos movimentos do corpo Tai Sabaki

Pinan Sandan 

Terceira Kata básica. Consecução de defesas terminadas em ataque

Pinan Yodan 

Quarta Kata básica. Defesas recorrendo a ações motoras de Jiu-Jitsu

Pinan Godan

Quinta Kata básica. Defesas contra armas.

 Kihon no Kata 

Kinho no kata foi criado para ensinar aos novos alunos técnicas básicas com movimentos limitados posição simples dos pés, dando assim estabilidade, raciocínio,  e direção.

Tem no Kata

Ten no kata não é um kata no seu sentido tradicional, é apenas uma série de técnicas de socos e bloqueios nas posturas mais comumente usadas.

Ten significa “céu”, “paraíso” ou “universo”. Assim, Ten no kata significa “Kata do Universo” ou “Kata do Céu

Taikyoku Shodan

Este é o primeiro kata básico que inclui apenas três técnicas recorrentes: gedan barai (bloqueio para baixo), chudan oi-tzuki (soco de estocada no meio ) e zenkutsu dachi (postura para frente) .

Katas Intermediario 

Série Pinan

Pinan Nidan

Pinan Shodan

Pinan Sandan

Pinan Yondan

Pinan Godan

Katas de Faixa Preta 

Kushanku

Naihanchi

Seishan

Chinto

Katas avançados

Passai

Wanshu

Rohai

Nisseishi-sama

Jitte

Jion

Suparinpei